Vilken värmepump ska du välja? Så passar de fyra typerna

Valet står sällan mellan fyra värmepumpar. Det står mellan två: den som passar ditt hus och den som inte gör det. Har huset vattenburen värme väljer du mellan bergvärme och luft-vatten. Har det direktverkande el är luft-luft det realistiska alternativet. Har det mekanisk frånluft och en gammal frånluftsvärmepump eller elpanna är frånluft ofta rätt. Resten av artikeln går igenom hur du avgör vilket fall du är i, vad varje typ kostar installerad och när det lönar sig att betala mer.

Snabbsvar: fyra typer, fyra sorters hus

Typ	Kräver	Värmer varmvatten	Pris installerad, cirka	Passar bäst
Luft-luft	Inget särskilt	Nej	15 000–40 000 kr	Hus med direktverkande el, fritidshus, komplement
Luft-vatten	Vattenburen värme	Ja	100 000–150 000 kr	Normalvillor i södra och mellersta Sverige
Bergvärme	Vattenburen värme, borrbar tomt	Ja	125 000–260 000 kr	Större hus, kallt klimat, lång boendetid
Frånluft	Mekanisk frånluftsventilation	Ja	80 000–150 000 kr	Hus från 1970-talet och senare med befintlig frånluft

Prisspannen är före ROT-avdrag och bygger på butikernas prisguider och våra egna priskontroller, se källorna längst ned. Läs dem som storleksordningar, inte offerter.

Börja med huset, inte med pumpen

Tre saker avgör nästan allt.

Vattenburen värme eller inte. Har du radiatorer med rör, eller vattenburen golvvärme, kan du välja en pump som värmer både hus och varmvatten: luft-vatten, bergvärme eller frånluft. Har du direktverkande el (elradiatorer med sladd) finns inget vatten att värma. Då är luft-luft valet, om du inte först konverterar till vattenburet. Konvertering kostar cirka 6 000–8 000 kr per radiator inklusive arbete, så för en villa med 15 radiatorer handlar det om runt 100 000 kr innan själva pumpen.

Ventilationen. Hus byggda från mitten av 1970-talet har ofta mekanisk frånluft, en fläkt som suger ut luft via kök och badrum. Den luften är runt 20 grader och värmen i den kan återvinnas. Har huset självdrag finns ingen frånluft att hämta värme ur, och frånluftsvärmepump är uteslutet.

Var i landet du bor. Energimyndigheten är tydlig med att både luft-luft och luft-vatten fungerar sämre i norra Sverige med långa, kalla vintrar, eftersom det finns lite värme att hämta i uteluften när det är riktigt kallt. Bergvärme fungerar lika bra i hela landet, temperaturen i berget är ungefär densamma året om.

Luft-luft: billigast, men värmer bara luften

En luft-luftvärmepump består av en utedel och en innedel som blåser varm luft in i rummet. Den värmer inte vatten, varken till radiatorer eller kranar. Enligt Energimyndigheten är den “ett av få enkla alternativ för dig som har direktverkande el”, och den ska ses som ett komplement: elradiatorerna behövs fortfarande i stängda rum och vid sträng kyla.

Priset är den stora fördelen. Själva pumpen kostar 8 000–35 000 kr beroende på klass, och installationen brukar ligga på 4 000–8 000 kr. En toppmodell som Panasonic HZ35ZKE kostar 21 865 kr utan installation hos Polarpumpen när detta skrivs. Bygghemma anger att elförbrukningen för uppvärmning kan bli upp till 50 procent lägre än med elradiatorer, och i ett öppet hus med centralt placerad innedel är det en rimlig förväntan.

Nordiska modeller från Mitsubishi, Panasonic, Daikin, Toshiba och Fujitsu är byggda för drift ned till minus 25 till minus 35 grader och har SCOP 5,1–5,4. En budgetmodell som Qlima S-4635 kostar 7 190 kr men har SCOP 4,0, alltså 25–35 procent högre elförbrukning för samma värme. Hur du jämför dem på SCOP, ljud och effekt vid kyla går vi igenom i köpguiden över luftvärmepumpar, och vad installationen kostar i prisguiden.

Passar dig som har direktverkande el, bor i ett fritidshus som ska hållas frostfritt, eller vill sänka elräkningen snabbt utan stort ingrepp.

Luft-vatten: hela huset och varmvattnet, utan borrning

En luft-vatten värmepump hämtar värme ur uteluften som luft-luft, men lämnar den till husets vattenburna system och varmvattenberedare. Du får alltså värme i alla radiatorer och i duschen, med en utedel på väggen och en innedel i pannrummet.

Pumpen kostar normalt 80 000–120 000 kr och installationen omkring 20 000 kr, enligt Bygghemmas prisguide. Enklare monoblockmodeller går lägre: Panasonic Aquarea 9 kW kostar 51 990 kr utan installation hos Polarpumpen. Räkna med att huset drar cirka 6 000 kWh el per år för värme och varmvatten med en luft-vattenpump i en 150 kvm villa i mellersta Sverige, enligt samma guide.

Nackdelen är densamma som för luft-luft: effekten sjunker när det blir riktigt kallt, och det är då huset behöver mest värme. Energimyndigheten rekommenderar typen för små och större hus i södra Sverige. I norr fungerar den, men elpatronen får gå in oftare. Mer om modeller, priser och vad som skiljer monoblock från split hittar du i guiderna om luft-vatten.

Passar dig som har vattenburen värme, bor söder om Dalälven och vill ha en komplett lösning för runt hälften av vad bergvärme kostar.

Bergvärme: dyrast att installera, billigast att köra

Bergvärme hämtar värme ur ett djupt borrhål där temperaturen är stabil året runt. Det ger den högsta årsverkningsgraden av alla typer och full effekt även vid sträng kyla. Energimyndigheten pekar ut bergvärme för “större hus med många boende” och konstaterar att den fungerar i hela landet.

Priset är det som avskräcker. Polarpumpen anger 125 000–260 000 kr före ROT för pump, borrning och installation, Bygghemma 100 000–200 000 kr om huset redan har vattenburet system. Borrning och installation står för ungefär hälften. I gengäld anger Bygghemma att elförbrukningen kan bli upp till 80 procent lägre jämfört med direktverkande el, och själva pumpen håller 15–20 år medan borrhålet kan användas i generationer.

Två saker kan stoppa bergvärme helt: tomten måste gå att borra på (kommunen ger tillstånd, och avståndet till grannens borrhål och till vattentäkter spelar roll), och huset måste ha vattenburen värme. Vad borrningen kostar, hur du räknar hem investeringen och vilka pumpar som presterar bäst finns i guiderna om bergvärme.

Passar dig som har ett stort hus eller hög energiförbrukning, bor där vintern är lång, och tänker bo kvar i tio år eller mer.

Frånluft: återvinner värmen huset ändå blåser ut

En frånluftsvärmepump sitter där elpannan brukar sitta och tar värme ur ventilationsluften innan den lämnar huset. Den värmer radiatorer och varmvatten, men värmekällan är begränsad: det finns bara så mycket luft som huset ventilerar bort. Energimyndigheten skriver att den därför inte alltid räcker till hela värme- och varmvattenbehovet, och att den ofta kombineras med en elpatron.

Det gör frånluft till ett byte-i-samma-hål-alternativ snarare än ett förstaval. Har huset redan en frånluftsvärmepump från 1990- eller 2000-talet, eller en elpanna och mekanisk frånluft, är en ny frånluftsvärmepump det enklaste bytet: samma kanaler, samma rör, en dags jobb. Nibe F372 kostar från 69 990 kr utan installation hos Polarpumpen, den större S735-7 med energiklass A+++ kostar 127 990 kr.

Bygger du på eller har ett stort hus med högt värmebehov är frånluft sällan tillräckligt. Då är luft-vatten eller bergvärme med separat ventilationsåtervinning bättre, även om det kostar mer. Mer om modeller och när det är dags att byta i guiderna om frånluftsvärmepumpar.

Passar dig som har mekanisk frånluft, ett normalstort hus och en gammal frånluftspump eller elpanna att byta ut.

Så räknar du på ROT och bidrag

Rotavdraget är 30 procent av arbetskostnaden, högst 50 000 kr per person och år. Eftersom en värmepumpsinstallation säljs som ett paket räknar Skatteverket arbetet med schablon: 30 procent av totalpriset för luft-luft, luft-vatten och frånluft, 35 procent för bergvärme och borrning. I praktiken blir avdraget alltså cirka 9 procent av totalpriset för en luftvärmepump och cirka 10,5 procent för bergvärme. En bergvärmeinstallation för 200 000 kr ger runt 21 000 kr tillbaka, en luftvärmepump för 20 000 kr ger 1 800 kr.

Från den 1 september 2026 finns också Villaeffekten, ett bidrag på 30 procent av materialkostnaden för energieffektiviserande åtgärder i småhus, upp till 60 000 kr per hus enligt Energimyndigheten. Vilka åtgärder som omfattas styrs av reglerna, så kontrollera med din kommuns energi- och klimatrådgivare innan du räknar med det.

Vår tumregel

1. Direktverkande el? Luft-luft. Konvertera till vattenburet bara om du ändå ska renovera.
2. Vattenburet, hus under 150 kvm, söder om Dalälven? Luft-vatten.
3. Vattenburet, stort hus eller kallt klimat, borrbar tomt? Bergvärme.
4. Mekanisk frånluft och gammal frånluftspump eller elpanna? Frånluft, om huset inte är för stort.

Vill du ha svaret för just ditt hus kan du svara på nio frågor i Värmepumpsväljaren, som också rangordnar modellerna i vår databas. Ta in minst två offerter oavsett typ. Priset för samma pump installerad kan skilja tiotusentals kronor mellan installatörer. Vill du slippa leta kan du begära offerter via oss, vi matchar dig med certifierade installatörer i ditt område. Hur vi tjänar pengar på det står på sidan om oss.